All Poosam timings are calculated according to ⚠ Indian Standard Time (IST). - Download poosam calendar 3690

S.No	Gregorian Date	Weekday	Traditional Month & Date	Poosam Start Time	Poosam End Time	Star Duration
1	11-01-3690	Wednesday	অগ্রহায়ণ 4	10-01-3690 10:53 PM IST	11-01-3690 09:53 PM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
2	07-02-3690	Tuesday	পৌষ 2	07-02-3690 09:31 AM IST	08-02-3690 08:31 AM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
3	06-03-3690	Monday	পৌষ 29	06-03-3690 07:12 PM IST	07-03-3690 06:12 PM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
4	03-04-3690	Monday	মাঘ 27	03-04-3690 02:47 AM IST	04-04-3690 01:47 AM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
5	30-04-3690	Sunday	ফাল্গুন 24	30-04-3690 08:30 AM IST	01-05-3690 08:30 AM IST	24 Hours 0 Mins 1 Secs
6	27-05-3690	Saturday	চৈত্র 21	27-05-3690 02:17 PM IST	28-05-3690 01:17 PM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
7	24-06-3690	Saturday	বৈশাখ 18	23-06-3690 10:10 PM IST	24-06-3690 09:10 PM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
8	21-07-3690	Friday	জ্যৈষ্ঠ 14	21-07-3690 08:16 AM IST	22-07-3690 06:16 AM IST	22 Hours 0 Mins 1 Secs
9	17-08-3690	Thursday	আষাঢ় 10	17-08-3690 07:02 PM IST	18-08-3690 05:02 PM IST	22 Hours 0 Mins 1 Secs
10	14-09-3690	Thursday	শ্রাবণ 7	14-09-3690 04:32 AM IST	15-09-3690 02:32 AM IST	22 Hours 0 Mins 1 Secs
11	11-10-3690	Wednesday	ভাদ্র 2	11-10-3690 11:37 AM IST	12-10-3690 10:37 AM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
12	07-11-3690	Tuesday	ভাদ্র 29	07-11-3690 05:04 PM IST	08-11-3690 04:04 PM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
13	05-12-3690	Tuesday	আশ্বিন 27	04-12-3690 11:09 PM IST	05-12-3690 10:09 PM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs