All Poosam timings are calculated according to ⚠ Indian Standard Time (IST). - Download poosam calendar 2190

S.No	Gregorian Date	Weekday	Traditional Month & Date	Poosam Start Time	Poosam End Time	Star Duration
1	21-01-2190	Thursday	മകരം 6	21-01-2190 04:20 PM IST	22-01-2190 06:20 PM IST	26 Hours 0 Mins 1 Secs
2	18-02-2190	Thursday	കുംഭം 4	17-02-2190 11:49 PM IST	19-02-2190 01:49 AM IST	26 Hours 0 Mins 1 Secs
3	17-03-2190	Wednesday	കുംഭം 31	17-03-2190 08:09 AM IST	18-03-2190 10:09 AM IST	26 Hours 0 Mins 1 Secs
4	13-04-2190	Tuesday	മീനം 28	13-04-2190 04:42 PM IST	14-04-2190 07:42 PM IST	27 Hours 0 Mins 1 Secs
5	11-05-2190	Tuesday	മേടം 26	11-05-2190 12:36 AM IST	12-05-2190 03:36 AM IST	27 Hours 0 Mins 1 Secs
6	07-06-2190	Monday	ഇടവം 22	07-06-2190 07:12 AM IST	08-06-2190 10:12 AM IST	27 Hours 0 Mins 1 Secs
7	04-07-2190	Sunday	മിഥുനം 18	04-07-2190 12:48 PM IST	05-07-2190 03:48 PM IST	27 Hours 0 Mins 1 Secs
8	31-07-2190	Saturday	കർക്കടകം 13	31-07-2190 06:30 PM IST	01-08-2190 09:30 PM IST	27 Hours 0 Mins 1 Secs
9	28-08-2190	Saturday	ചിങ്ങം 10	28-08-2190 01:17 AM IST	29-08-2190 04:17 AM IST	27 Hours 0 Mins 1 Secs
10	24-09-2190	Friday	കന്നി 6	24-09-2190 09:15 AM IST	25-09-2190 12:15 PM IST	27 Hours 0 Mins 1 Secs
11	21-10-2190	Thursday	തുലാം 2	21-10-2190 05:36 PM IST	22-10-2190 08:36 PM IST	27 Hours 0 Mins 1 Secs
12	18-11-2190	Thursday	തുലാം 30	18-11-2190 01:29 AM IST	19-11-2190 04:29 AM IST	27 Hours 0 Mins 1 Secs
13	15-12-2190	Wednesday	വൃശ്ചികം 27	15-12-2190 08:30 AM IST	16-12-2190 11:31 AM IST	27 Hours 0 Mins 1 Secs