| S.No | Gregorian Date | Weekday | Traditional Month & Date | Poosam Start Time | Poosam End Time | Star Duration |
|---|
| 1 | 10-01-2976 | Wednesday | ധനു 12 | 10-01-2976 09:48 AM IST | 11-01-2976 08:48 AM IST | 23 Hours 0 Mins 1 Secs |
| 2 | 06-02-2976 | Tuesday | മകരം 10 | 06-02-2976 07:06 PM IST | 07-02-2976 06:06 PM IST | 23 Hours 0 Mins 1 Secs |
| 3 | 05-03-2976 | Tuesday | കുംഭം 8 | 05-03-2976 05:32 AM IST | 06-03-2976 04:32 AM IST | 23 Hours 0 Mins 1 Secs |
| 4 | 01-04-2976 | Monday | മീനം 6 | 01-04-2976 03:28 PM IST | 02-04-2976 02:28 PM IST | 23 Hours 0 Mins 1 Secs |
| 5 | 29-04-2976 | Monday | മേടം 3 | 28-04-2976 11:30 PM IST | 29-04-2976 11:30 PM IST | 24 Hours 0 Mins 1 Secs |
| 6 | 26-05-2976 | Sunday | മേടം 30 | 26-05-2976 05:20 AM IST | 27-05-2976 06:20 AM IST | 25 Hours 0 Mins 1 Secs |
| 7 | 22-06-2976 | Saturday | ഇടവം 26 | 22-06-2976 10:28 AM IST | 23-06-2976 11:28 AM IST | 25 Hours 0 Mins 1 Secs |
| 8 | 19-07-2976 | Friday | മിഥുനം 22 | 19-07-2976 05:00 PM IST | 20-07-2976 05:00 PM IST | 24 Hours 0 Mins 1 Secs |
| 9 | 16-08-2976 | Friday | കർക്കടകം 19 | 16-08-2976 01:42 AM IST | 17-08-2976 01:42 AM IST | 24 Hours 0 Mins 1 Secs |
| 10 | 12-09-2976 | Thursday | ചിങ്ങം 14 | 12-09-2976 11:40 AM IST | 13-09-2976 11:40 AM IST | 24 Hours 0 Mins 1 Secs |
| 11 | 10-10-2976 | Thursday | കന്നി 11 | 09-10-2976 09:08 PM IST | 10-10-2976 09:08 PM IST | 24 Hours 0 Mins 1 Secs |
| 12 | 06-11-2976 | Wednesday | തുലാം 8 | 06-11-2976 04:46 AM IST | 07-11-2976 05:46 AM IST | 25 Hours 0 Mins 1 Secs |
| 13 | 03-12-2976 | Tuesday | വൃശ്ചികം 5 | 03-12-2976 10:43 AM IST | 04-12-2976 12:43 PM IST | 26 Hours 0 Mins 1 Secs |
| 14 | 30-12-2976 | Monday | ധനു 2 | 30-12-2976 04:33 PM IST | 31-12-2976 06:33 PM IST | 26 Hours 0 Mins 1 Secs |
All Poosam timings are calculated according to ⚠ Indian Standard Time (IST). - Download poosam calendar 2976