All Poosam timings are calculated according to ⚠ Indian Standard Time (IST). - Download poosam calendar 2454

S.No	Gregorian Date	Weekday	Traditional Month & Date	Poosam Start Time	Poosam End Time	Star Duration
1	16-01-2454	Friday	मार्गशीर्ष 26	15-01-2454 09:16 PM IST	16-01-2454 08:16 PM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
2	12-02-2454	Thursday	पौष 24	12-02-2454 06:58 AM IST	13-02-2454 05:58 AM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
3	11-03-2454	Wednesday	माघ 21	11-03-2454 05:14 PM IST	12-03-2454 04:15 PM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
4	08-04-2454	Wednesday	फाल्गुन 19	08-04-2454 02:30 AM IST	09-04-2454 02:30 AM IST	24 Hours 0 Mins 1 Secs
5	05-05-2454	Tuesday	चैत्र 16	05-05-2454 09:37 AM IST	06-05-2454 10:37 AM IST	25 Hours 0 Mins 1 Secs
6	01-06-2454	Monday	वैशाख 12	01-06-2454 02:56 PM IST	02-06-2454 03:56 PM IST	25 Hours 0 Mins 1 Secs
7	29-06-2454	Monday	ज्येष्ठ 9	28-06-2454 08:19 PM IST	29-06-2454 09:19 PM IST	25 Hours 0 Mins 1 Secs
8	26-07-2454	Sunday	आषाढ़ 5	26-07-2454 03:32 AM IST	27-07-2454 03:32 AM IST	24 Hours 0 Mins 1 Secs
9	22-08-2454	Saturday	आषाढ़ 32	22-08-2454 12:44 PM IST	23-08-2454 12:44 PM IST	24 Hours 0 Mins 1 Secs
10	19-09-2454	Saturday	श्रावण 28	18-09-2454 10:35 PM IST	19-09-2454 11:35 PM IST	25 Hours 0 Mins 1 Secs
11	16-10-2454	Friday	भाद्रपद 24	16-10-2454 07:22 AM IST	17-10-2454 08:22 AM IST	25 Hours 0 Mins 1 Secs
12	12-11-2454	Thursday	अश्विन 21	12-11-2454 02:14 PM IST	13-11-2454 04:14 PM IST	26 Hours 0 Mins 1 Secs
13	10-12-2454	Thursday	कार्तिक 19	09-12-2454 07:58 PM IST	10-12-2454 09:58 PM IST	26 Hours 0 Mins 1 Secs