All Poosam timings are calculated according to ⚠ Indian Standard Time (IST). - Download poosam calendar 2690

S.No	Gregorian Date	Weekday	Traditional Month & Date	Poosam Start Time	Poosam End Time	Star Duration
1	18-01-2690	Saturday	मार्गशीर्ष 25	18-01-2690 02:06 AM IST	19-01-2690 12:06 AM IST	22 Hours 0 Mins 1 Secs
2	14-02-2690	Friday	पौष 22	14-02-2690 12:25 PM IST	15-02-2690 11:25 AM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
3	14-03-2690	Friday	माघ 21	13-03-2690 08:46 PM IST	14-03-2690 07:46 PM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
4	10-04-2690	Thursday	फाल्गुन 18	10-04-2690 02:49 AM IST	11-04-2690 02:49 AM IST	24 Hours 0 Mins 1 Secs
5	07-05-2690	Wednesday	चैत्र 15	07-05-2690 08:13 AM IST	08-05-2690 08:13 AM IST	24 Hours 0 Mins 1 Secs
6	03-06-2690	Tuesday	वैशाख 11	03-06-2690 03:18 PM IST	04-06-2690 02:18 PM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
7	01-07-2690	Tuesday	ज्येष्ठ 8	01-07-2690 12:55 AM IST	01-07-2690 10:55 PM IST	22 Hours 0 Mins 1 Secs
8	28-07-2690	Monday	आषाढ़ 3	28-07-2690 11:50 AM IST	29-07-2690 09:50 AM IST	22 Hours 0 Mins 1 Secs
9	25-08-2690	Monday	आषाढ़ 31	24-08-2690 09:58 PM IST	25-08-2690 07:58 PM IST	22 Hours 0 Mins 1 Secs
10	21-09-2690	Sunday	श्रावण 27	21-09-2690 05:49 AM IST	22-09-2690 04:49 AM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
11	18-10-2690	Saturday	भाद्रपद 23	18-10-2690 11:32 AM IST	19-10-2690 10:32 AM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
12	14-11-2690	Friday	अश्विन 19	14-11-2690 05:11 PM IST	15-11-2690 04:11 PM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
13	12-12-2690	Friday	कार्तिक 17	12-12-2690 12:52 AM IST	12-12-2690 10:52 PM IST	22 Hours 0 Mins 1 Secs