All Poosam timings are calculated according to ⚠ Indian Standard Time (IST). - Download poosam calendar 2745

S.No	Gregorian Date	Weekday	Traditional Month & Date	Poosam Start Time	Poosam End Time	Star Duration
1	12-01-2745	Friday	मार्गशीर्ष 18	11-01-2745 10:33 PM IST	12-01-2745 08:33 PM IST	22 Hours 0 Mins 1 Secs
2	08-02-2745	Thursday	पौष 15	08-02-2745 09:17 AM IST	09-02-2745 07:17 AM IST	22 Hours 0 Mins 1 Secs
3	07-03-2745	Wednesday	माघ 13	07-03-2745 08:04 PM IST	08-03-2745 06:04 PM IST	22 Hours 0 Mins 1 Secs
4	04-04-2745	Wednesday	फाल्गुन 11	04-04-2745 05:12 AM IST	05-04-2745 04:12 AM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
5	01-05-2745	Tuesday	चैत्र 7	01-05-2745 11:51 AM IST	02-05-2745 10:51 AM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
6	28-05-2745	Monday	वैशाख 4	28-05-2745 05:01 PM IST	29-05-2745 05:01 PM IST	24 Hours 0 Mins 1 Secs
7	25-06-2745	Monday	वैशाख 32	24-06-2745 11:08 PM IST	25-06-2745 10:08 PM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
8	22-07-2745	Sunday	ज्येष्ठ 27	22-07-2745 07:39 AM IST	23-07-2745 05:39 AM IST	22 Hours 0 Mins 1 Secs
9	18-08-2745	Saturday	आषाढ़ 23	18-08-2745 06:01 PM IST	19-08-2745 04:01 PM IST	22 Hours 0 Mins 1 Secs
10	15-09-2745	Saturday	श्रावण 20	15-09-2745 04:25 AM IST	16-09-2745 03:25 AM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
11	12-10-2745	Friday	भाद्रपद 16	12-10-2745 01:04 PM IST	13-10-2745 12:04 PM IST	23 Hours 0 Mins 1 Secs
12	08-11-2745	Thursday	अश्विन 12	08-11-2745 07:29 PM IST	09-11-2745 07:29 PM IST	24 Hours 0 Mins 1 Secs
13	06-12-2745	Thursday	कार्तिक 10	06-12-2745 01:04 AM IST	07-12-2745 01:04 AM IST	24 Hours 0 Mins 1 Secs