လူသတ်မှုသည် လက်နက်နှင့် အကြောင်းတရားအမျိုးမျိုးဖြင့် အန္တရာယ်ပြုခြင်းဖြင့် အသိပညာနှင့် စိတ်ဝိညာဉ်ကို ခန္ဓာကိုယ်မှ နှင်ထုတ်သည့် အဖျက်လုပ်ငန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စိတ်နှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို ကြီးစွာသော နှိုးဆော်မှုနှင့် အကြမ်းဖက်မှုများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။