ང་ཚོས་ཤེས་དགོས་པ་ནི་མར་དང་མེ་མངོན་པར་བྱུང་བ་ལྟར་དེ་དག་གི་རང་བཞིན་ངོ་མ་དེ་མྱོང་ཚོར་དང་ཆ་ཚང་དུ་གྱུར་བ་དང་།