မေတ္တာ၊ ကရုဏာ ၊ စည်းကမ်း ၊ သီလ ၊ သည်းခံခြင်း ၊ သစ္စာ ၊ ဖြူစင်ခြင်း စသည်တို့ကို လည်းကောင်း , လောကီ ကာမဂုဏ်တို့ကို လွန်စွာ အားထုတ်ခြင်း , ကျော်ကြားမှု နှင့် ယှဉ်၍ မှီဝဲခြင်း သည် ချမ်းသာ ၏ 'ဂုဏ်' ဖြစ်၏။